عندما يختبر الأب والأم تجربة الأمومة والأبوة لأول مرة يواجهان الكثير من التحديات في التعامل مع هذا الكائن الصغير الذي لا يستطيع الإفصاح عن ما يريد، ومن ضمن هذه التحديات هي مشكلة مغص الأطفال والتي تسبب بكاء متزايد للطفل؟ ما الذي يحدث في هذه الحالة وكيف يمكن أن تتعامل الأم مع المغص.
أولًا قبل أن نبدأ في كيفية التعامل نحتاج أن نعرف ما هو المغص
ما هو المغص؟
- المغص هو حالة غامضة بعض الشيء نظرًا لعدم وجود سبب دائم وواضح لها ولكن متى نقول أن هذا الطفل يعاني من المغص؟
- ينطبق هذا المصطلح على أي طفل رضيع جيد التغذية، يبكي أكثر من 3 ساعات في اليوم، أكثر من 3 أيام في الأسبوع، ولأكثر من 3 أسابيع.
ما هي أعراض المغص؟
- من المرجح أن يبدأ المغص في عمر أسبوعين .
- بكاء شديد ومستمر كما ذكرنا ولكن ليس هناك داعي للقلق فهذه الحالة تنتهي من تلقاء نفسها بعد 3 أو 4 أشهر
- وتذكرِ جنس المولود أو طريقة تغذيتك له سواء رضاعة طبيعية أو صناعية ليس لها علاقة بحدوث المغص
- كما أن الأطفال الذين يعانون من المغص كرضع لا يختلفون عن أولئك الذين لا يعانون فلا تقلقي ليس هناك أي ضرر كبير وايضًا المغص قد يصيب الأطفال الكبار قليلًا .
ما هي أسباب المغص؟
السبب الدقيق للمغص غير معروف، وهذا هو السبب في عدم وجود طريقة واضحة للتعامل معهه وإليك بعض النظريات والأسباب التي قد تكون سببا في المغص:- الجهاز الهضمي المتنامي مع العضلات التي يحدث لها تشنج او شد .
- الغازات .
- الهرمونات التي تسبب انتفاخ البطن أو الآلام في المعدة .
- طفل مودي عصبي .
- وأيضا من أحد الأسباب الحساسية المفرطة لبعض الأشياء مثل الضوء..إلخ
- ولكن كأم انتبهِ هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تبدو مغص ولكنها ليست كذلك، وإذا كنت تشعرين بالقلق إزاء طفلك، يمكن لطبيبك إجراء فحص طبي كامل لاستبعاد أي أسباب قد تقلقك أو قد تكون مزعجة بسبب:
- عدوى .
- مشاكل في المعدة .
- ضغط أو التهاب في الدماغ والجهاز العصبي .
- مشاكل في العين، مثل الصفر أو زيادة الضغط عدم انتظام ضربات القلب.
- إصابة العظام أو العضلات أو الأصابع.
ما هو الحل للمغص
- سيكون عليك على الأرجح محاولة شيء واحد من الحلول المقترحة في وقت واحد لمعرفة ما إذا كان سينجح هذا أم لا وإذا لم ينجح في غضون أيام قليلة، انتقل إلى آخر.
- أعرفي أن المغص يمكن أن يشفى من تلقاء نفسه، وربما تضطري إلى الانتظار للتحسن من تلقاء نفسه في 4 أيام أو نحو ذلك.
- حذار من "العلاجات" التي يقال أنها تعمل لجميع الأطفال، لا يوجد شيء من هذا القبيل كل طفل مختلف عن الآخر.
وهنا إليكِ بعض العلاجات الطبيعية والمنزلية التي تعمل على محاولة تخفيف المغص وإراحة الطفل
حمام دافئ
- يعمل الحمام الدافئ خلال الأوقات العصيبة تأثير مهدئ سريع على الطفل،.كما أنه يساعد على تخفيف الألم ويؤدي للنعاس ويمكنك ذلك عن طريق ملء حوض استحمام الطفل مع الماء الفاتر، إضافة بضع قطرات من زيت الخزامى(اللافندر) في ذلك الماء، دعِ طفلك يلعب أو يسترخي فيه لطالما أنه أو انها تريد ذلك وفي الوقت نفسه، يمكنكِ تدليك منطقة البطن بلطف لتخفيف الغازات، كررِ ذلك كلما شعر الطفل بالضيق.
البابونج
- البابونج يحتوي على 19 من مكونات مضادة للتشنج وله الكثير من الخصائص المهدئة التي تساعد على منع تشنج الأمعاء وتحفيز الاسترخاء.
- في كوب قومِ بإضافة 1 ملعقة صغيرة من زهور البابونج والماء المغلي، اتركيها لمدة 10-15 دقيقة، وصبِ المحلول في زجاجة التغذية، واحرصي على أن يكون المشروب فاتر أو في درجة حرارة الغرفة ولا يكون ساخن مما يسبب إيلام طفلك، كررِ ذلك مرة أو مرتين في اليوم لتخفيف حدة المغص.
الضغط الدافئ
- هو واحد من العلاجات البسيطة تعمل درجة الحرارة على طرد الغازات وتهدئة الألم، يتم نقع منشفة اليد الناعمة في الماء الفاتر، وعصرها وإزالة الفائض ووضعه على بطن الطفل، يمكنك الفرك بلطف على البطن في حركات دائرية لبضع دقائق للعمل على طرد الغازات المحصورة في تجويف البطن كرر العلاج مرتين في اليوم الواحد يجب على الأم تجنب استخدام زجاجة الماء الساخن لابد أن يكون الماء فاتر.
النعناع
- النعناع يحتوي على خصائص مضادة للتشنج والتي تساعد على تقليل تشنجات الأمعاء وإزاحة الغازات، خذِ ملعقة صغيرة من عشب النعناع المجفف وضعه في كوب مع الماء المغلي وقومِ بتغطية هذا الكأس، اتركيه أيضًا لحوالي 10 - 15 دقيقة ثم يُصفى ويُصب المشروب في زجاجة التغذية الخاصة بالطفل، يمكنك استخدام النعناع مرة يوميًا أو بحسب ما يتطلب الأمر.
التدليك بالزيت
- تدليك البطن بأي نوع من الزيوت يساعد على جريان الدورة الدموية، خذِ بعض زيت الزيتون الدافئ في يديك تدليك بلطف البطن الطفل في الدوائر في اتجاه عقارب الساعة تدليك الحوض واليدين والقدمين كذلك أعطه حمام دافئ لطيف ووضعه على النوم كرري العملية عدة مرات في يوم واحد.
صوت تشغيل المياه
- وهناك حل بسيط ولكنه لا يفلح في كل حالات المغص ويوصي به الأطباء لتهدئة الطفل بشكل عام خاصةً إذا كان الطفل عصبي
- المياه هي واحدة من أبسط التقنيات لتهدئة طفلك، ويقال صوت المياه الجارية من أفضل الأشياء لتهدئة الطفل وجعله يغفو، خذِ وعاء وضعيه في الحوض الآن بدوره على صنبور وقربِ الطفل بجانب الحوض للسماح له بسماع المياه المتدفقة في الوعاء.
نصائح واحتياطات للحد والتقليل من المغص:
- تأكدي من حصول طفلك على ما يكفي من التمارين البدنية، لأن ذلك يساعد على تحسين عملية الهضم وتنظيم حركات الأمعاء.
- المغص ليس مشكلة طبية خطيرة ولا يهدد صحة الطفل، إنما هي مرحلة من مراحل نمو الطفل لذلك لا ترتبكي.
- البروتين الموجود في حليب البقر هو أيضا أحد أسباب مشكلة المغص وتشير الأبحاث إلى أنه سيكون هناك تحسن في المغص بعد تقليل منتجات الألبان من حمية الأطفال، لذا حاولي تقليل منتجات الألبان لمدة أسبوعين واستبدليها بمنتجات الصويا وستلاحظين التحسن في 3 - 4 أيام، وإذا لم تلاحظي نتائج فإن الحليب ليس الجاني في هذه الحالة.
- إذا كنت تتخذين الرضاعة الطبيعية، فإن إضافة الألياف إلى طعام طفلك سوف يساعد على الحد من مشكلة المغص. بدءً من نصف ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم، وزيادة إلى 1/2 ملعقة صغيرة 6 مرات في اليوم سوف تسبب نتائج طيبة.
- إذا سئمتِ وأصبحتِ على شفا حفرة من الجنون بسبب بكاء الطفل، ثم حان الوقت لديك للاستحمام طويل، حاولِ الاسترخاء لتهدأ أعصابك المحطمة، ولكن تأكد من عدم ترك طفلك دون مراقبة.
- تجنبي تناول الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الغازات، وتشمل الأطعمة البحرية المجففة والقهوة والحمضيات واللحوم الحارة والطماطم والملفوف والفاصوليا والدجاج والمكسرات والبيض والبقول والتوابل.
0 تعليق على موضوع : طرق طبيعية لعلاج المغص عند الأطفال
الأبتساماتأخفاء الأبتسامات